育児の息抜き

こんばんわ🌙

今日はぷにママの育児の息抜きを書いていきます！！

当たり前のことばかりかもしれませんが、これがないとやっていけないことばかり😂

• 甘いものを食べる

妊娠中から甘いものが手放せません！！

授乳が落ち着いてきて前よりは食べなくなりましたが、疲れると甘いものを欲します😂

• DVD、撮り溜めたドラマをみる

１人の時間があると何かしらみてます！

最近はdisney +を見るのが大好き❤️

• 友達に会う

コロナでなかなか会えませんが、たまに友達にあって話すとかなりのリフレッシュになります☺️

早くコロナが落ち着いて気軽に誘えるようになりたい😭

• 買い物をする

洋服、雑貨、自分のじゃなくても買い物をするとウキウキします！

• 運動をする

YouTubeでダンス動画や、ストレッチ動画を見ながらやってます☺️

体を動かすと気持ちいい！

こんな感じかな？究極に疲れた時は何もしないで一緒に寝たり、パパに１人の時間をもらったりします😁